Lifesum

Een geheel nieuwe manier om je eten te tracken – ondersteund door AI.

Welkom in een nieuw tijdperk van voedingstracking, perfect afgestemd op jouw levensstijl. Met de nieuwe en verbeterde Lifesum-app kun je je maaltijden eenvoudiger en sneller tracken: Maak een foto van je eten, stuur een spraakbericht, typ een tekst of scan een barcode.

We hebben voedingstracking makkelijker gemaakt, zodat jij gezondere keuzes kunt maken voor lichaam en geest.

💚 SLUIT JE AAN BIJ 65 MILJOEN GEBRUIKERS OP WEG NAAR BETERE GEZONDHEID

Gezondheid draait niet om perfectie, maar om vooruitgang. Lifesum helpt je met kleine, haalbare veranderingen die op de lange termijn resultaat opleveren.

Of het nu gaat om meer water drinken, extra groenten en fruit aan je maaltijden toevoegen of gezondere snacks kiezen.

🥗 TRACK JE MAALTIJDEN OP DE MANIER DIE VOOR JOU HET MAKKELIJKST IS

• Maak een foto en ontvang direct voedingsinformatie

• Gebruik een spraakbericht voor eenvoudig, handsfree tracken

• Typ om gedetailleerd te tracken

• Scan barcodes voor snelle informatie

• Gebruik Quick-Tracking voor eenvoudige invoer en je favorieten

🔢 DE TOPFUNCTIES VAN LIFESUM

• Calorieteller met AI

• Macro-tracker en voedselbeoordeling

• Voedingsplannen voor gewichtsbeheersing

• Habit-tracker voor water, fruit, groenten en vis

• Maaltijdplannen inclusief boodschappenlijstjes

• Integratie met fitness-apps

💚 GEWICHTSBEHEERSING EN GEZONDE VOEDING

Of je nu je gewicht wilt beheersen, evenwichtiger wilt eten of je gewoon beter wilt voelen in het dagelijks leven – Lifesum biedt de tools en ondersteuning om je doelen haalbaar, duurzaam en plezierig te maken. Van uitgebalanceerde maaltijdplannen tot specifieke diëten zoals keto, paleo of eiwitrijk – Lifesum past zich aan jouw voorkeuren aan.

Deel simpelweg je doelen, voedingsbehoeften en activiteitsniveau, en Lifesum stelt een passend voedingsplan voor je op. Daarnaast biedt de uitgebreide receptenbibliotheek heerlijke gerechten die je helpen slimmer te eten zonder in te leveren op smaak.

🍏 MEER DAN ALLEEN CALORIEËN TELLEN: EEN COMPLETE OPLOSSING VOOR JOUW WELZIJN

Met de unieke Life Score-functie beoordeelt de app je gezondheid op basis van je eetgewoonten, hydratatie en activiteitsniveau. Dit helpt je te focussen op langdurig welzijn in plaats van korte termijnoplossingen.

⚡PERSOONLIJKE FUNCTIES VOOR JOU

✔Calorieteller met de optie om je dagelijkse calorie-inname aan te passen en verbrande calorieën toe te voegen of uit te sluiten

✔ Macro-tracking en aanpasbare doelen voor koolhydraten, eiwitten en vetten

✔ Sla je favoriete voedingsmiddelen, recepten, maaltijden en oefeningen op

✔ Lichaamsmetingen bijhouden

✔ Een uitgebreide receptenbibliotheek met slimme filters voor snelle resultaten.

✔ Traceer en integreer met Wear OS- Een calorietracker, watertracker of bekijk je lichaamsbeweging op je horloge. De Wear OS-app werkt onafhankelijk, dus je hoeft de Lifesum-app niet te downloaden. De Lifesum app integreert met Google Health waardoor gebruikers voedings- en activiteitsgegevens van Lifesum kunnen exporteren naar Google Health, en fitnessgegevens, gewicht en lichaamsmetingen kunnen importeren naar Lifesum.

Lifesum is gratis te downloaden en te gebruiken met beperkte functies. Voor de volledige Lifesum-ervaring bieden we Premium-abonnementen voor 1, 3 en 12 maanden aan die automatisch verlengd worden.

De betaling wordt bij de bevestiging van de aankoop via je Google Play-account van je creditcard afgeschreven. Het abonnement wordt automatisch verlengd tenzij je automatische verlenging uitschakelt in de accountinstellingen van Google Play of je abonnement ten minste 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode opzegt.

Bekijk onze algemene voorwaarden en ons privacybeleid: https://lifesum.com/privacy-policy.html